ダイエット

外食が多い今日このごろ・・

 

ここ最近は外食する機会がおおくて、やっぱり糖質多めにとってしまいますねー><

 

ご飯は食べない!と決めているのですが、

パンやスイーツは・・・好きなのでたまのご褒美ということで・・

どれもおいしいですよー。

時間無制限のバイキング。東区にあるとんかつのあんずが経営する農場レストラン あんず畑から

 

 

この日は友達と打ち合わせ兼食事でした。

 

もっとゆっくり話したかったけど、仕事がつまっていたので、はやめに帰りました〜〜

 

無制限でここには居られるのでやっぱり女性率高し!

 

食べすぎた日は夜はほとんど食べないようにしよう・・と思いながらも

今日は夜焼き肉だったので、食べ過ぎたーー。

なんか甘いものも少し食べてしまったし。。。

 

 

夢タウン行って食べるつもりなかったけど、

つられて・・(言い訳)食べてしまいました・・。

エンゼルフレンチ?がミスドで一番糖質が低くて13gか14gだったと・・・。

 

それとアイスコーヒーです。

 

なんか前回食べた時はおいし〜〜って思ったけど、今日はおなかもすいてなかったのに無理矢理食べたからか。。

あんまり感激なし。

 

また、食べたーーい!て思う時用にとっておこうと思います。

 

明日増えてるだろうなーーー。

 

 

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