九州や海外旅行と日々の記録

: ダイエット

ココナッツオイルで手作りチョコレート

2015/8/9 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

前回、カカオ効果よりはまってるチョコがある・・と言って記事にしてなかったけど、、ココナッツオイルのチョコレートにはまってます。。前回iHerbでかったやつ。スプーン１杯(15ml） ...

: iHerb

iHerbでお買い物＜2015年8月＞

2015/8/8

iHerbで買いたいものがあった＆頼まれものがあったのでオーダーしました。アメリカから発送ですが本当すぐ発送される！！ダンボールにiHerbの文字♪ 海外からのお届け物ってなんかわくわくしてしまい ...

: ダイエット

【糖質制限】モスの菜摘バーガーを食べてみました。

2015/8/1 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

今週は飲み会だらけで、やばーーい。。もう糖質とり過ぎです。。。完全に。。今日も友だちと遊んで一応糖質を気にしたメニューをチョイス。。モスバーガーに行って、菜摘バーガーというバンズで ...

: 外国食器

オランダ土産のマグカップ

2015/7/26

じゃーん。オランダの友達からマグカップもらいましたー。これ、、めっちゃでかいんです。。サイズ比較撮っておけばよかった。。多分普通のマグの２倍。。私も友達も珈琲めっちゃ飲むので、 ...

: 2015 バンコク

2015年の夏休みはバンコクへ！

2015/7/20

今年の夏（お盆）はバンコクへ行きます〜〜楽しみ〜〜実はバンコクへは仕事で数年前に２回位行った事あるんですが、、飛行機のチケットを取った位で、ホテルも現地の人がオススメしてたホテルだっ ...

: ダイエット

【糖質制限】チョコレート効果 CACAO95%

2015/7/19 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

糖質制限してても、私がやめれないもの・・パンとチョコレート、スイーツ。。です。。ご飯食べて、夜も寝るまで大体仕事をしているんだけど仕事をしてると、あーーーってなってチョコレート食べる。。大体飲 ...

: ダイエット

【糖質制限】大豆粉でSOYJOY風

2015/7/15 糖質制限ダイエット, ローカーボ

ちょっと前に買った大豆粉。（写真使い回しです）どーーーも、この大豆粉の臭いとか、食感が好きになれなくて、、ふすまパンにも入れて焼いてみたりしたけど、、なんかなーーっ。入れない方が好きかも・ ...

: ダイエット

【糖質制限】食べるラー油に今更はまってます

2015/7/14 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

どなたかの記事で食べるラー油が意外に糖質が低いという事で、今さらながらに買ってみました。数年前・・？流行ってましたよね〜〜。その仕事もしたなー。その時は興味なかったのでスルーでしたけど ...

: iHerb

【糖質制限】iHerbでサプリ購入

2015/7/12

iHerbでちょうど買いたいものがあった時に、姉がサプリ買ったよーという事でくれましたー。わーい久々のiherbネタ− ちょうど欲しかったものたちーー Carb Blockerカーボブロッカーそ ...

: ダイエット

糖質制限ダイエットのお供レアチーズケーキ

2015/7/7 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

糖質制限してても、甘いものがやめられない〜〜そんでチーズケーキも作りましたよ。豆腐とか入れてね。。結果・・まずい。しかも一気にあんな食べれんし。。冷凍とかしてたけど、なん ...

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