糖質制限してても、甘いものがやめられない〜〜
そんでチーズケーキも作りましたよ。
豆腐とか入れてね。。
結果・・
まずい。
しかも一気にあんな食べれんし。。
冷凍とかしてたけど、なんかベチャベチャなったし。。
やっぱ、大企業さまさま。。
買うのがおいしいし無駄に食べない・・・ある意味節約。
って事で家にあるレアチーズを勝手に比較してみました。
並べてみる。
色んあ味があるんですね〜〜。
ついつい見かけておいしそうな物は買ってしまいます。
毎日は食べないけど、気がむいた時に食べてる〜。
賞味期限も長いので嬉しい。
糖質もメーカーによって違います。
Q・B・B スウィーツ好きのためのチーズデザート 瀬戸内レモン
期間限定みたい。
レモン味がいいですよね〜さっぱり。
１個15g
エネルギー 41kcal
炭水化物2.5g
カロリーはこれが４つの中では一番低いです。
さっぱりして美味しいです〜
KRAFT 小さなチーズケーキ プレーン レモン果汁入り
１個辺り（１７ｇ）
エネルギー 54kal
炭水化物 2.0g
これは味はいたって普通な感じ。
KRAFT 小さなチーズケーキ アメリカンチェリー
これが一番甘かった〜〜。
結構甘いので無理して食べてました。（会社とかのおやつとして）
しかも、冷えてないと余計甘さが引き立って、、あまっ！ってなりました。
糖質制限して、甘すぎるものがうっ！ってなるようになったかも〜？
１つ17g
エネルギー55kcal
炭水化物2.3g
雪印北海道100 クリームチーズ レアチーズケーキ
これだけ形が普通の四角ですね。
１個あたり
エネルギー54kcal
炭水化物0.7g
さっぱりしてて、美味しいです〜〜。これ好きー。糖質もめっちゃ優秀！
これが一番低いと思う！
次買うとしてもコレですね。スーパーとかでもよく見かけるし。
チーズケーキ食べたい時はこれでいいわー。
砂糖不使用のコレもめっちゃ気になる〜〜
ぬんぬん。
ねむー。今日はもう寝ようかなー。