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スワンナプーム空港に到着〜〜 タイ（バンコク）の天気は曇りだそうですーー   なつかしーー。 なんか、でもこんな感じだったっけなー？？？   最近海外に行くと、日本・・・追い越され ...

ぼちぼちですが、、タイへ行ったキロクを書き始めたいと思います。。 といいながら、時間がなかなか取れないので・・・汗 忘れないうちにばーーーと書き溜めておきたいんだけど。。 さてさて、タイへは今回で３回 ...

お盆休みも終了しました。。 夢のような時間は終了・・・ またバンコク日記はまとめて書きます。 バンコク旅行中は糖質制限は美味しい物食べるためにお休みだったので、今日久々に測ったら (ﾟＡﾟ) &nbs ...

夏ですね。。 暑いけど、、やっぱり食べたくなるのが、アイス。。 買いだめして食べたい！てなった時は買って食べてるんですが、 今までの私のレパートリーはグリコの　カロコンアイス（カロリーコントロールアイ ...

最近は、パンを作るより、ローソンのブランパンに頼りっぱなしかも。 たまに作りますけど。 でも、やっぱローソンのブランパンおいしいー。   その中でも一番のお気に入りはブランのチーズカレーパン ...

ここ最近外食続きで、結構糖質とってるかも〜〜。 しかも夜遅くにファミレス行ったり。。。 けど、あんがい体重増えてなかったので、よかった。。。 （今のところ） なので、油断は厳禁ですが・・   ...

フランス在住のCちゃまが帰国しましたので、 １年に１回か２回しか会えないので、先日会ってきました〜。 素敵なフランス人の旦那様と美男美女カップルで、仲良し〜〜な２人です。     ...

ふすまパンはふすまパンで作ってはいるのですが、、苦手でも食べれなくはないレベルなのでがんばって。。 けどシャトレーゼのパンは本当に美味しい！と皆さん絶賛されているようでしたので行ってきました。 &nb ...

前回、カカオ効果よりはまってるチョコがある・・と言って記事にしてなかったけど、、 ココナッツオイルのチョコレートにはまってます。。   前回iHerbでかったやつ。 スプーン１杯(15ml） ...

iHerbで買いたいものがあった＆頼まれものがあったのでオーダーしました。 アメリカから発送ですが本当すぐ発送される！！ ダンボールにiHerbの文字♪ 海外からのお届け物ってなんかわくわくしてしまい ...