今更ながらにグリーンスムージー

グリーンスムージー

ダイエットをしなければと思い、前から気になってたグリーンスムージーを今更ながらにやってみることに。。

 

 

 本当今更すぎるんですが・・・

 

流行に関係なく健康とかダイエットにはいいって事で。。

 

グリーンスムージー

そして楽天のスーパーセールで購入してたりんごジュース。

 

 

本当にリンゴの味でおいしー♪

 

このリンゴジュースでグリーンスムージーしたらおいしいって記事みたのでやってみました。

 

けど、その後ネットで検索したら
ジュースや牛乳・ヨーグルトでスムージ作ると栄養価が薄くなるってみたのですが、、 本当かな?

 

 

グリーンスムージー

ジュースいれてさっそく作ってみますー!

入れたのは

  • バナナ1本
  • 小松菜 1束
  • ほうれん草 1束
  • コストコのグレープ 数粒
  • リンゴジュース 適量

 

グリーンスムージーでは、キウイとかリンゴとかでも皮のまま入れるのが普通だそうです。

でも、外国産で農薬が気になる人は皮とってるみたいですけど。

 

グリーンスムージー

あっというまにブイーン〜〜

 

たのしーーー

 

 

グリーンスムージー

全然使う機会なかったけど、使ってやらんとな。。

 

買ったのいつだ。。

 

最新バージョン?

 

 

グリーンスムージー

我が家はブラウンのマルチクイックなのですが、
こうやってパカっと外せるのですっごい楽です。

 

洗うのもらくちん。

 

 

 

グリーンスムージー 

 

出来たら飲もーー♪

 

うまーーい!!!

 

つぶつぶ残ってるけど、これもまたおいしー。

 

 

 

 

母もおいしーって言って家でやってみると言っておりました。

 

 

 

これで、、痩せれるか・・・・?

 

 

 

はまってる間は当分やってみます。

今度コストコでアサイーかってスムージーつくってみよ♪

 

 

 

さて、上の写真。後ろにうっすらシロクロがいます。

グリーンスムージー

実は部屋の一角がなんとも言えない段ボールスペースに。。。

 

 

楽天からのお届けものをポイッっておいてるとこの段ボールがお気に入りになってしまい。。。

捨てられずにいます。。。(‐ω‐;;)

SponserLink