九州や海外旅行と日々の記録

: ダイエット

ローソン　糖質17.9gのトマトチーズピザパン

2016/10/22 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

これまた随分前ですみません。。ローソンのトマトチーズピザパンを買ったので朝ご飯に食べてみましたー。糖質は１つ19.7gなので、かなり多いんじゃないでしょうか！スーパー糖質制限をしている方なんかは ...

: 2016 ドイツ

ドルトムント駅近の便利なホテル！NH ドルトムント宿泊記

2016/10/22

ドルトムントで泊まったのは、、駅すぐ近くのホテル！近すぎてめちゃ便利！部屋も広くて綺麗で良かったですよー。サッカーを見にドルトムントへ行くならおすすめします！ではご紹介〜！ホテ ...

: 2016 韓国（ソウル）

韓国で買ったお菓子や食料品たち

2016/10/20 ソウル, 韓国

そういえば、今年韓国で買ったもの紹介してなかったかな。。ちょっと記憶がいろいろ曖昧で、同じ記事とか書いてたりするかも・・・もし同じこと書いていたらすいません。。ロッテマート編でも同じこと書いてる ...

: ダイエット

糖質制限におすすめ！「低糖質うどん風ミックス」で唐揚げ

2016/10/20 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

最近お腹がすく〜〜。。なんかずっと食べてるような・・・。どうりで体重は減らないわけだ。。そうそう、だいぶ前だけど糖質制限パン教室に行ったんですよね。その時に、先生がおすすめしていた粉があって、買 ...

: ダイエット

シャトレーゼ　糖質5.5gのとろける生チョコ風を食べてみた

2016/10/17 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

先日通りがけの道にシャトレーゼがあったので寄ってみて、ちょこちょこっと商品購入。そんでずっと食べた買った生チョコもついでにGET！とろける生チョコ風。風？ってなんだろう。。すばら ...

: 2016 ドイツ

ドルトムントの駅に到着！

2016/10/16

今回ドイツにした理由に、ちょうどドイツでサッカーがあるということがきっかけでドイツに。なので、旦那さんの大本命はこの日なのです！ドルトムント！電車の中で、一口だけ食べたシャンパントリュフ。。お ...

: ダイエット

糖質を考えたプチエクレアが美味しすぎる！

2016/10/15 ローカーボ, 糖質制限ダイエット

糖質制限しだして、お菓子食べ過ぎかも！いくら糖質が低いとはいいつつ。。でも、見つけるとついついね。。先日イオンで見つけたプチエクレア！シュークリームに続きエクレアです！あれ、シ ...

: 2016 ドイツ

フランクフルト中央駅のErich ZEISSで朝ごはん

2016/10/14

２日目の朝ー！いやー、嬉しい！何が嬉しいかというと、おいしい朝からパンが食べれること！！夜ご飯ももちろん美味しいの食べたいけど、私は朝外で食べるのが好きかもー！さてさて、ホテルをチェックアウトし ...

: ダイエット

ローソン　糖質13.9gの大豆粉のバニラシフォンケーキ

2016/10/14 ローソン, 糖質制限, ローカーボ, 糖質制限ダイエット

最近ローソンへ行く回数が増えたんだけど、やっと見つけたー。大豆粉のバニラシフォンケーキ！人のブログで見て気になってたけど、探しても全然なくて、やっと入荷？されたのかな？これはブランではなく、大 ...

: 2016 ドイツ

フランクルト駅前のお店で夜ご飯

2016/10/13

この日はフランクフルト→ケルン→デュッセルドルフ→フランクフルトと移動したのでお疲れモード。明日はまた移動なので、本当はケルンかデュッセルドルフにそのまま泊まった方がよかったんだろうけど、先にホテル ...

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