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糖質制限するまでは、 毎日のようにカフェオレ飲んでた気するけど、 牛乳は糖質が高くて、ほぼ飲まなくなりました。 どうしても飲みたいときは豆乳。（無調整ね）   でも、たまに甘いのが飲みたいと ...

先日、収納を見にひっさびさにIKEAへ行きましたー。 けど、結局家の寸法を図ってなくて小物位しか買ってないわ。。   どうでもいい、、木のバターナイフを買ってみたり。。   &nb ...

サイアム到着～。 とりあえず、喉乾いた！ 暑いし、冷たいものが。。   とサイアムパラゴンの地下にきたら、ハーゲンダッツが。 中で食べれるようなので、ハーゲンダッツにはいろーってことで中へ。 ...

さてバンコク最終日です！ この日は土曜日だったので、土日限定のチャトゥチャック・ウィークエンド・マーケットに行くことに。 めっちゃでかいマーケットらしいから楽しみ〜 駅から電車にのって、BTSモーチッ ...

近くのスーパーでみかけたモンテールの低糖質スイーツ！ 見かけたら買わねば！ 裏を見ると、糖質は12.5g。 ただし、エリストールを除いた糖質が9.1gだそうです。   お皿にどーん。 大きさ ...

アユタヤへ１日観光、そしてBIGCでお買い物。。 疲れましたーー！ 夜ゴハンは、サイアム周辺でも考えたけど、 BIGCで買った大量の荷物もあり、疲れたので、ホテルの近くでまた食べようとなり・・ rat ...

旅行の時は時間もないので、買える時に買っておかないとねぇ〜。 って事で、BIG Cでお土産とかもろもろ買いましょう。   BIG Cとは？ タイとバンコクに展開する大型スーパーマーケットチェ ...

観光も終わり、小腹がすいたので・・・マックに来てみた。 さすがタイ！ 違うね。。     コーラはやっぱり外国。でかいサイズ。   私はパイナップルパイ。 日本でも確か発 ...

水上マーケット・象乗り体験の次はアユタヤと言ったらの遺跡めぐり。   どでーん。 ワットポーに似てる？！ でかい。 しかし、めっちゃいい天気やね〜〜   お参り？に来ている人もたく ...

タイで一番行きたかった場所！それはアユタヤ〜〜 事前に、色々現地ツアーとか調べてたんだけど、大体アユタヤへは一人3000THBくらいするんですね。 内容にもよるので、行く場所によって価格は変わります。 ...