寝る前にアロマスプレーで快眠

今週は本当散々な日々やった。。

社会人になって約10年。。
人生初の寝坊。。。

 

いつも家を出る時間に飛び起きる!って事は何回かあったけど
今回は、旦那のアラームがで目が覚めて

 

「は?」

「私のアラームは・・・?」ってなった。

 

旦那のアラームがなる時間は、うちの会社では朝礼をしている時間。。

 

げーー!!ってなりました。

本当だったらもー休もう!って思うとこだけど、
仕事が忙しまくって休める段ではなく。。

 

本当仕事も忙しいしさーーー!!!!

 

って愚痴でした。

 

 

なんか最近なんか色々大変です。。

 

さてさて、そんなストレスがたまっている私。

 

以前妹とと生活の木へ行ってから
あまり興味のなかったアロマに興味を持つように。。

 

 

 

温泉で知らない人がすっごいいい香りがして
それがどうもアロマっぽかったので
妹とあの匂いのアロマを探そう!ってなったけど、
結局見つからず。。

 

本当にいい香りで癒されたーーー♪

 

で、生活の木に行ってから、寝る前にアロマしたらいいとかいうのを見かけて
最近実践しています。

 

アロマって臭いから大丈夫かなぁ。。とか思ってたけど、
なんか やってみたら、すごい癒される!!!

 

 

 

使っているのはこのラベンダー。

 

癒やし〜〜〜

 

 

家にあった100均でかってたキティーのスプレーに水とアロマを数滴入れて
枕にシュッシュとかけたり、
下の手作りアイマスクにかけたり。。

 

最近では、旦那も寝る前にこのスプレーをしてるので
気に入ったのかな?

 

もともとノビ太状態な私ですが、このスプレーでさらにぐっすりです。

 

 

 

アロマといえば。。

ボロッボロでオイル垂れまくってます!!

我が家ではアロボを愛用しており、玄関にトムのトイレがあるので
アロボを回して使っています。

このアロマはアロボ専用ソリューションみたい。

 

 

 

アロボのアロマはNO1が好みの香りでこれしか使ってないのですが
これは、なんだろー、癒やしというかそーいう香りではないかも。。。

 

 

 

でもいい香りに包まれるし、空気が綺麗になるらしい。

電気代も1ヶ月使い続けても13円〜150円位だそう!
アロボの公式ブログに掲載されてます!★ 

 

 

さてやっと土日ーーー♪

今日も仕事が遅くてつかれたよーー。

アロマでゆっくり癒やされて寝ましょ♪

でわでわ

 

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