海外旅行・パン・珈琲・猫・波佐見焼が好き
最近、違うローソンへ行くとなにこれ？！的な商品をたまに発見したりします。 そのうち１つがこれ。 もち食感 クリームチーズ＆ダブルベリーパン２個入り。 糖質は19.9もするんで、普通に高いです！ 普通だったら買わない。。かなこの糖質は。 しかも１つあたりなので、２つ食べるとそれだけで４０ｇ。。 うーん。。 まぁゆるい糖質制限の方はいいのかなー。っていうか私もゆるいけど。。 カロリーも１つあたり154 […]
今日妹からLINEが。 すぐさま「糖質」を気にするわたくし。 すると回答が「１０」ときたので、は、うそやろ？信用できない！裏面写メ！となって問い詰めると 本当に１０だった。。 他にもあったとのことで 本当キエエエって感じです。 ので今日さっそく買いに。 前からあったんでしょうか。あったとしてもパッケージからスルーしてしまいますね。 これ全部糖 […]
最近ローソンへ行く回数が増えたんだけど、 やっと見つけたー。 大豆粉のバニラシフォンケーキ！ 人のブログで見て気になってたけど、探しても全然なくて、やっと入荷？されたのかな？ これはブランではなく、大豆粉！おおこれは期待！ 値段もリーズナブルだし、糖質は13.9g！ うらめんー。 カロリーもいうほど高くないよね。178kcal。 普通の菓子パンだともっと高いはずなんで。 さっそく朝ご […]
糖質制限は半年くらいやめてたので、ローソンの新しいパンが新鮮ー そして、気のせいか、味もだいぶ改良されている？食べやすくなった気がするのは気のせいかな。。 旦那に帰りにブランパン買ってきてーってゆったら いっつも店のパン買い占めちゃうくらい買ってくるんですが・・・汗 その中にあったアサイー＆クランベリーパン。 私は食べたことなかったので、とある日の朝ご飯に。 １こあたり、5.6g ２個入りなんで１ […]
これまた、美味しいと噂の商品。 ローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ。 美味しいと噂では聞いていたので、最近ハマって かなりの頻度で食べてるかも。。。 糖質は１袋40gで5.4gと優秀！ 味もネーミング通り、キャラメルの味がして、、 めっちゃおいし〜〜！！ これ、まじハマります。。 中にはココナッツ・アーモンド・くるみって入ってるんだけど、 一番好き […]
先週末は旦那さんが沖縄へ行っていたので、一人で糖質祭りでした。ﾁｰﾝ ローソンへ何回行っただろうか・・ 最近ローソンへはあんま行ってなかったんだけど、 行ったら、あらパッケージが変ってる・・ だいぶ前に変ってたのかな？ 前のパッケージはこちら↓ 【糖質オフ】ローソンのプレミアムブランのロールケーキ よく見たらカロリーが変ってる！ 前は217カロリー→214カロリーに！！ […]
先日ローソンに買いたいものがあって行ったら、 ローソン ブランのトマト＆チーズパンなるものを発見！ 初めてみたーー。 ちょうどどなたかのブログでトマト味のパンを見ていたので、ナイスタイミング。 １個あたりの糖質は3.6ｇなので２個食べたら7.2ｇですね。 裏面〜。 リコピンもちゃんと含まれてますね！ しかもチェダーチーズ入り！なので、チーズ好 […]
ううっ・・ 随分前なんだけど、ローソン ブランのヨーグルトパンを食べましたー。( ิ▽ ิ ) って、これ記事にしたりしてないよね。。 もう書いたか書いてないかもわからなくなってきた。。 ていうか今もう発売されてないのかも！？ しかも表の写真がないという・・・ ( ﾟｪﾟ)・;’.、ｺﾞﾌｯ 糖質は12.2ｇなので、まぁまぁ多めですね。。 とある日の朝ごは […]
初めてみたーー！という事で買ってみた。ローソンのブランのほろにがショコラパン♪ 糖質制限のブログを読み漁っているので、 ずーーと探してたんだけど、ずっとなくて、、 しかし最近は、ローソンに行ったら大体おいてあるのは このブランのほろにがショコラパンと普通のブランパン（２個入り）あと、ハムとチーズのロールパンみたいなのばかりで それ以外のものをめっきり見かけなくなったんですけど。。。 気のせいか？！ […]
最近は、パンを作るより、ローソンのブランパンに頼りっぱなしかも。 たまに作りますけど。 でも、やっぱローソンのブランパンおいしいー。 その中でも一番のお気に入りはブランのチーズカレーパンなんですが、 なかなか売ってるの見かけないなーー。。 糖質も５．３gとめっちゃ優秀ですし。 最近は、ごぼうのパンと、ブランのヨーグルトパンレモンをよく食べてます。 その２つもまぁ美味しい […]
ローソンのブランのチョコロールを食べましたー。 週に１、２回はローソンのシリーズを買ってるかなぁ。 カロリーは232kcal 糖質は13.9gなのでちょっと他のシリーズと比べると高めかも！ 半分位食べるのが理想かなぁ。。 出した姿。。 半分にきった姿。。 ちょっとパン生地はローソンのふすまパンならではのちょっとべっちゃりめ。。 べっちゃりめというか、、 ふわふわな生地ではないなぁ。。 […]
先日博多バスセンターのローソンで発見して食べてみたかった ローソンのブランのロールケーキ！ やっとゲットしましたー 糖質 7.6g カロリ− 217kcal 価格 180円 甘いもの食べるなら糖質は１０ｇ位でおさめよう！ と決めているのでこれならOKかなー♪ ちなみに普通のロールケーキは154円なので若干高めかな。 でも全然OKな値段。 確か普通のプレミアムロールケーキは炭水化 […]
自分で作るふすまパン。。。 なかなか味に飽きてきた・・・ うーん、いかんいかん。。 そうそう！やっとローソンのブランのカスタードクリームパンを食べました♪ やっと出会えた〜〜 甘いパン食べたかったの〜〜 糖質 14.7g 181kcal 糖質は多めですが、私としては１日６０ｇとしているのでOkでしょう〜〜 あんまり無理すると続かないので・・ 普通のクリームパンよりちょい小 […]
低糖質ダイエット５日目〜 結構慣れてきたかもー。 低糖質な食材を買い込んでます。。 ってそれがいかんのか。。(-∀-) 近所のローソンは前行ったらブランパン１種類のみやったのでこの前出かけたついでに違うローソンへ。 あったー。 とりあえず、適当にゲット！ 凄いわーー。 とは言っても、ブランってだけで結構糖質とか入ってるものもあるらしいのでよく裏を見て買うようにしてます。 ブランのオレン […]
早速糖質制限ダイエットについて昨日調べて、、 今日の朝ご飯兼昼ごはんはローソンへ！ げっとぉー！ ローソンのブランパン！ というか、うちの近くのローソンにはこれ１種類しかなかった。。 ローソンのサイトにはこんくらいのってましたー！ ローソンのサイト 他のパンも美味しそう〜〜 早く食べたい！ 気になる糖質は、、2.3g サイズは以外に小ぶりでした。。 ロールパンとかよりちょっと小 […]